O Papel da Umidificação no Tratamento da Rinite
Descubra como a umidificação pode ajudar no tratamento da rinite. Aprenda dicas práticas para aliviar sintomas e melhorar sua qualidade de vida com essa abordagem eficaz.
Como Prevenir Alergias em Casa
Descubra como prevenir alergias em casa com dicas práticas e eficazes. Aprenda a criar um ambiente saudável e livre de alérgenos para você e sua família.
Própolis: Benefícios e Usos para sua Saúde
Descubra os benefícios da própolis para sua saúde. Aprenda sobre seus usos, propriedades e como incorporá-la em sua rotina diária para fortalecer seu sistema imunológico.
Os Benefícios da Respiração Profunda
Descubra como a respiração profunda pode melhorar sua saúde física e mental. Aprenda técnicas simples para incorporar essa prática no seu dia a dia.
A Relação Entre Estresse e Problemas Respiratórios
Descubra como o estresse afeta sua saúde mental e respiração. Entenda a relação entre saúde mental e problemas respiratórios e aprenda a gerenciar o estresse para melhorar seu bem-estar.
Como Reduzir os Sintomas de Asma
Descubra estratégias eficazes para controlar os sintomas da asma e melhorar sua qualidade de vida. Aprenda a lidar com esta condição respiratória crônica.
A Importância da Higiene Nasal
Descubra a importância da higiene nasal para sua saúde respiratória. Aprenda técnicas e benefícios para manter suas vias aéreas limpas e livres de obstruções.
Alimentos que Ajudam na Saúde Respiratória
Descubra os alimentos que melhoram sua saúde respiratória. Aprenda sobre nutrição e como uma dieta equilibrada pode fortalecer seus pulmões e sistema imunológico.
Própolis: Benefícios e Usos na Saúde Respiratória
Descubra os benefícios da própolis para a saúde respiratória. Aprenda como usar esse poderoso aliado natural para fortalecer seu sistema imunológico e prevenir doenças.
Como Criar um Ambiente Livre de Ácaros
Descubra como criar uma Casa Saudável livre de ácaros. Aprenda técnicas eficazes para reduzir alergias e melhorar a qualidade do ar em seu lar. Dicas práticas para você.
Alívio Caseiro de Rinite: Dicas Rápidas e Naturais
Descubra como aliviar a rinite rápido caseiro com nossas dicas de tratamentos naturais fáceis e eficazes para respirar melhor e sentir-se aliviado.
Entenda O que é a Sinusite e Seus Principais Sintomas
Descubra o que é a sinusite, suas causas e sintomas, e saiba como tratar e prevenir a inflamação nos seios paranasais. Aprenda a lidar com a dor.
Proteja-se da Dengue com Dicas Eficazes e Simples
Descubra métodos eficazes para proteja-se da dengue. Siga passos simples e reduza o risco de contágio em sua casa e comunidade.
Respire Melhor: Como A Lavagem Nasal Pode Ajudar A Reduzir Os Sintomas De Alergia
A lavagem nasal, também conhecida como irrigação nasal, oferece uma solução eficaz para aqueles que sofrem constantemente de congestão nasal, alergias ou resfriados recorrentes. Neste artigo, nosso objetivo é fornecer um guia abrangente sobre esta técnica simples, mas eficaz, e destacar os incríveis benefícios que ela pode trazer para sua saúde respiratória. Entendemos que o […]
Rinite: 7 medidas para melhorar os sintomas
Uma parte do tratamento da rinite é a higiene ambiental, ou seja, preparar o ambiente onde você mora e trabalha para evitar exposição aos alérgenos. Os alérgenos são partículas, como ácaros e poeira, que desencadeiam a rinite quando inalados. Dica 1: Casa sempre ventilada! Uma casa ventilada dificulta o aparecimento de mofo e ácaros […]
Adenoide (Carne Esponjosa)
O que é Adenoide? Adenoide, conhecida popularmente como Carne Esponjosa, é uma estrutura de defesa que fica localizada no fundo do nariz, na transição entre nariz e garganta. Os problemas com adenoide são: hipertrofia (aumento) das adenoides e adenoidites (inflamação da adenoide) comuns na infância. Quais as causas? A adenoide captura os microrganismos que entram […]
Amigdalite – Infecção das Amígdalas
Definição As amígdalas são estruturas de defesa que ficam localizadas na lateral da garganta. Quando as infecções ocorrem com frequência as amígdalas perdem a sua capacidade de defesa e tornam-se fonte de infecção. A amigdalite pode ser causada por vírus (mais frequentes nas crianças), por bactérias (atinge mais os jovens e adultos) ou pela associação […]
Desvio de Septo
Septo e Desvio septal O septo é a parede que divide as duas narinas e é constituída por osso, cartilagem e mucosa. Chamamos de desvio quando o septo está torto para um dos lados. Assim, a narina que contém o desvio torna-se mais estreita à passagem do ar, dificultando a respiração e, em geral, favorece […]