Definição
O ronco é um ruído provocado por estreitamento ou obstrução nas vias respiratórias superiores durante o sono, dificultando a passagem do ar, provocando a vibração dessas estruturas. Junto ao ronco pode ocorrer a apneia do sono, patologia caracterizada pela parada respiratória durante o sono.
Causa
Alguns fatores podem levar ao ronco e/ou apneia obstrutiva do sono, são eles:
- Obesidade;
- Aumento das amígdalas;
- Alteração Neuromuscular;
- Uso de álcool;
- Alterações craniofacial;
- Antidepressivos;
- Tumores nas vias aéreas;
Sintomas
As pessoas com apneia, quando atingem um plano mais profundo de sono, ficam com o palato mole e as estruturas da faringe relaxam obstruindo as vias aéreas, diminuindo a oxigenação cerebral e do corpo levando a microdespertares e superficialização do sono várias vezes por hora. Assim, não há um sono reparador e o paciente queixa-se de sonolência, fadiga, baixo rendimento em suas atividades e cansaço diurno.
Diagnóstico
É necessário realizar um exame físico minucioso, avaliando IMC (índice de massa corpórea), anatomia da orofaringe, fatores de obstrução nasal. É mandatório realizar uma polissonografia para avaliar a quantidade de apneia por hora, além de outros exames complementares se necessário.
Riscos
Pessoas com ronco e apneia do sono tem aumento do risco de infarto, derrame cerebral, arritmias, hipertensão além de alteração metabólica, aumentando o risco de morte. Quem trabalha com máquinas e dirigindo tem o risco aumentado para acidentes de trabalho e de trânsito.
Tratamento
O tratamento constituí na análise dos hábitos diários e fatores de risco, iniciando higiene do sono, orientações diárias e acompanhamento dietético. Pode ser necessário a indicação do aparelho de pressão positiva, usado enquanto a pessoa dorme. É possível realizar a cirurgia do
ronco e apneia, caso o paciente tenha anatomia favorável e fatores de obstrução da via aérea. O tratamento bem-sucedido traz benefícios ao paciente e ao cônjuge, melhorando a qualidade de vida e sono do casal.
