Definição
O ronco é um ruído provocado pelo estreitamento nas vias respiratórias superiores durante o sono, dificultando a passagem do ar, provocando a vibração dessas estruturas. Junto ao ronco pode ocorrer a apneia do sono, patologia caracterizada pela parada respiratória durante o sono.
Causa
Alguns fatores podem levar ao ronco e/ou apneia obstrutiva do sono, são eles:
- Obesidade;
- Aumento das amígdalas;
- Alteração Neuromuscular;
- Uso de álcool;
- Alterações craniofacial;
- Antidepressivos;
- Tumores nas vias aéreas;
Como ocorre / Sintomas
A apneia obstrui as vias aéreas, diminuindo a oxigenação cerebral e do corpo levando a microdespertares e superficialização do sono várias vezes por hora. Assim, não há um sono reparador e o paciente queixa-se de sonolência, fadiga, baixo rendimento em suas atividades e cansaço diurno.
Diagnóstico
É necessário realizar um exame físico minucioso, avaliando IMC (índice de massa corpórea), anatomia da orofaringe, fatores de obstrução nasal.
É mandatório realizar uma polissonografia para avaliar a quantidade de apneia por hora, além de outros exames complementares se necessário.
Riscos
Pessoas com ronco e apneia do sono tem aumento do risco de infarto, derrame cerebral, arritmias, hipertensão além de alteração metabólica, aumentando o risco de morte.
Quem trabalha com máquinas e dirigindo tem o risco aumentado para acidentes de trabalho e de trânsito.
Tratamento
O tratamento constituí na análise dos hábitos diários e fatores de risco, iniciando higiene do sono, orientações diárias e acompanhamento dietético. Pode ser necessário a indicação do aparelho de pressão positiva, usado enquanto a pessoa dorme.
É possível realizar a cirurgia do ronco e apneia, caso o paciente tenha anatomia favorável e fatores de obstrução da via aérea.
O tratamento bem-sucedido traz benefícios ao paciente e ao cônjuge, melhorando a qualidade de vida e sono do casal.
Live: Ronco e Apneia!
Antes de ir quero te convidar a assistir uma live que fiz sobre o tema. São duas partes e ficou sensacional. fica ai com a live:
