O Papel da Umidificação no Tratamento da Rinite
Descubra como a umidificação pode ajudar no tratamento da rinite. Aprenda dicas práticas para aliviar sintomas e melhorar sua qualidade de vida com essa abordagem eficaz.
Como Prevenir Alergias em Casa
Descubra como prevenir alergias em casa com dicas práticas e eficazes. Aprenda a criar um ambiente saudável e livre de alérgenos para você e sua família.
Própolis: Benefícios e Usos para sua Saúde
Descubra os benefícios da própolis para sua saúde. Aprenda sobre seus usos, propriedades e como incorporá-la em sua rotina diária para fortalecer seu sistema imunológico.
Os Benefícios da Respiração Profunda
Descubra como a respiração profunda pode melhorar sua saúde física e mental. Aprenda técnicas simples para incorporar essa prática no seu dia a dia.
A Relação Entre Estresse e Problemas Respiratórios
Descubra como o estresse afeta sua saúde mental e respiração. Entenda a relação entre saúde mental e problemas respiratórios e aprenda a gerenciar o estresse para melhorar seu bem-estar.
Como Reduzir os Sintomas de Asma
Descubra estratégias eficazes para controlar os sintomas da asma e melhorar sua qualidade de vida. Aprenda a lidar com esta condição respiratória crônica.
A Importância da Higiene Nasal
Descubra a importância da higiene nasal para sua saúde respiratória. Aprenda técnicas e benefícios para manter suas vias aéreas limpas e livres de obstruções.
Alimentos que Ajudam na Saúde Respiratória
Descubra os alimentos que melhoram sua saúde respiratória. Aprenda sobre nutrição e como uma dieta equilibrada pode fortalecer seus pulmões e sistema imunológico.
Própolis: Benefícios e Usos na Saúde Respiratória
Descubra os benefícios da própolis para a saúde respiratória. Aprenda como usar esse poderoso aliado natural para fortalecer seu sistema imunológico e prevenir doenças.
Respire Melhor: Como A Lavagem Nasal Pode Ajudar A Reduzir Os Sintomas De Alergia
A lavagem nasal, também conhecida como irrigação nasal, oferece uma solução eficaz para aqueles que sofrem constantemente de congestão nasal, alergias ou resfriados recorrentes. Neste artigo, nosso objetivo é fornecer um guia abrangente sobre esta técnica simples, mas eficaz, e destacar os incríveis benefícios que ela pode trazer para sua saúde respiratória. Entendemos que o […]
Água – O Combustível do nosso Corpo
Um adulto perde em média 1,5 litro de água por dia, através da urina, transpiração, respiração e evacuação.
Amamentação – Fortaleça seu Bebê!
O leite materno, além de fortalecer o vínculo entre mãe e filho, contém todos os nutrientes e anticorpos essenciais para a nutrição e proteção do seu bebê.
Por que espirramos ?
O espirro é uma ação involuntária de defesa do nosso organismo quando estamos resfriados ou em lugares empoeirados
Chupeta, por que evitar ?
A sucção é um reflexo vital para o desenvolvimento do bebê e é iniciada desde a fase fetal. Em algumas ultrassonografias é “flagrado” o bebê chupando o dedo.
Otite Externa Aguda – Piscina, Mar e Dor de Ouvido
Otite externa é a infecção que acomete o conduto auditivo externo, desde a porção mais externa da membrana do tímpano até o pavilhão auricular comumente chamado de orelha.
Por um verão mais tranquilo
Estas 10 dicas ajudam a aumentar a saúde e o bem-estar, aproveitando todos os benefícios do verão, evitando a desidratação e doenças como rinite, bronquite, asma e brotoeja.
Presbiacusia – Perda Auditiva do Idoso
O envelhecimento é uma das principais causas da perda auditiva e é denominada presbiacusia.